L’aglio, nome botanico Allium savitum, appartiene alla famiglia delle Liliaceae. E’ originario dell’Europa temperata e della Cina. E’ una pianta che apporta notevoli benefici al sistema cardiovascolare,
Alcune volte, specie alle donne, capita di sentirsi stanche e senza energia già di prima mattina. Questo dipende , qualche volta , dai cambiamenti stagionali, ma
L’agopuntura, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, riesce a curare le malattie ristabilendo un equilibrio corretto tra corpo e mente. Secondo la medicina occidentale il corpo
Per poter dire di aver consumato un pranzo completo dal punto di vista nutrizionale non dovremmo limitarci a consumare solo un primo piatto ma imparare
Un gruppo di ricercatori ha pubblicato su “Annali peer-reviewed di Epatologia”, i risultati di uno studio condotto su un tipo particolare di alga: la spirulina.
La consapevolezza di sé è qualcosa su cui tutte le culture riflettono da millenni. Lo conferma questo detto zen, secondo il quale “Le convinzioni limitano,
Cercare scorciatoie per l’abbronzatura può essere pericoloso. Occhio in particolare alle foglie di fico. Si tratta di una soluzione che molti adottano, ma che potrebbe
L’influenza, come il nuovo anno, è alle porte e fra, qualche giorno, circa 140mila italiani trascorreranno il primo giorno dell’anno in sua compagnia. L’influenza colpirà
Abbiamo dedicato già altri articoli specifici all’importanza dell’idratazione. Oggi torniamo sull’importanza di una scelta intelligente di quali liquidi assumere. Non tutti i liquidi sono uguali,
Uno degli errori comuni quando ci si mette a dieta è procedere al fai da te. Una tecnica che può anche andare bene se ci
