Avete mai pensato a quanti soldi spendiamo per creme di bellezza, massaggi, palestra, bevande per cercare di fermare i segni del tempo che passa? Esiste un modo però che li batte tutti e in più è economico, divertente, naturale: fare sesso. Ovviamente intendiamo quello sicuro e protetto.
Il sesso è un alleato di bellezza e vi spieghiamo perchè.
1) I capelli diventano più lucidi insieme ad una pelle luminosa. Le persone che fanno sesso poi hanno uno sguardo più luminoso.
2) Il sesso è un antidepressivo naturale, capace di rilasciare un neurotrasmettitore, la serotonina, che regola l’umore e ti fa sentire contento.
3) Il sesso rilascia inoltre nel corpo ferormoni che attirano il sesso opposto, più che un profumo costoso.
4) Invece di acquistare un reggiseno push-up, fate sesso: il seno aumenta di volume.
5) Il sesso riduce lo stress grazie al rilascio di ossitocina.
6) Fare sesso aiuta ad appiattire la pancia in quanto diminuisce la quantità di cortisolo nel sangue.
L’ossitocina, inoltre, ha il potere di renderci più calmi, più pazienti,più gentili ed amorevoli.
7) Le endorfine rilasciate durante il sesso rendono più euforici e felici.
8) La frequenza cardiaca e la pressione aumentano rilasciando feniletilamina che ci renderà più fiduciosi e positivi. Chi sa quello che vuole appare agli occhi degli altri più attraente e piacevole.
FARE SESSO REGOLARMENTE
Avere una vita sessuale regolare può tranquillamente essere paragonato ad un ottimo esercizio fisico. Tre volte a settimana equivale a percorrere 100 km. I vantaggi non finiscono qui: il sesso aumenta la funzione del nostro sistema immunitario. Quando si pratica sesso aumenta la produzione di un antigene, l’immunoglobulina A, che migliora la nostra risposta a diversi tipi di infiammazioni. Chi soffre di artrite e pratica sesso regolarmente riduce il dolore.
Gli uomini che praticano sesso regolarmente sono i meno esposti ad ammalarsi di cancro alla prostata. Un recente studio australiano ha infatti dimostrato che gli uomini che eiaculavano almeno 21 volte al mese si ammalavano di meno. Non solo, la migliore medicina per gli anziani che soffrono di disfunzione erettile rimane la pratica sessuale.
Le donne che praticano regolarmente sesso, oltre ad apparire decisamente più giovani, possiedono degli ormoni molto più bilanciati e un ciclo mestruale più regolare.