Per rendere la vostra pelle morbida al tatto, liscia e soprattutto per stimolare la circolazione, potete affidarvi ad un alimento goloso che in più fa anche bene: il cioccolato. Vi servirà un cucchiaio di cacao amaro, un cucchiaio di sale fino ed un cucchiaio di bicarbonato. Mescolate tutti gli ingredienti amalgamandoli con un po’ di olio di jojoba o di mandorle e formate un composto omogeneo.
Bagnate la pelle, ma senza fare la doccia, e applicate il composto dove sentite la pelle più ruvida. Di solito la zona delle braccia più bisognosa di cure è rappresentata dai gomiti. Tenete conto che per avere buoni risultati dovrete dedicarvi a questo scrub con costanza, massaggiando la zona con dei movimenti rotatori per un paio di minuti. Successivamente sciacquate e applicate la vostra abituale crema idratante.
Stesso discorso per i talloni. Durante l’inverno è facile che la pelle in questa zona si inspessisca provocando fastidio anche nel camminare. Il consiglio è di togliere le scarpe appena ne avete l’opportunità e poi di praticare, almeno una volta a settimana, lo scrub al cioccolato. Partite dai talloni ma non tralasciate nessuna parte del piede. Al termine del massaggio lavate accuratamente: la circolazione migliora insieme all’aspetto estetico.
Il cioccolato non fa bene, dunque, solo se mangiato ma, grazie alla elevata presenza di serotonina, un euforizzante naturale, aiuta anche la pelle. Stimola inoltre la circolazione e previene l’invecchiamento cutaneo essendo composto da numerose sostanze che contrastano i radicali liberi.