Per possedere una pelle giovane e sana oggi sicuramente sono a nostra disposizione una serie infinita di prodotti; il problema è che quelli più efficaci costano anche un occhio della testa e di sicuro la maggior parte di noi non può permetterseli. Ma non scoraggiatevi e ricordate che la natura è la nostra migliore amica con la sua offerta di prodotti sani ed efficaci. Vi proponiamo una ricetta che renderà la vostra pelle sana, fresca e luminosa. Si tratta di una bevanda a base essenzialmente a base di sedano che renderà la pelle elastica aiutando a restringere dei pori un po’ dilatati.
Vi serviranno due cetrioli pelati, quattro gambi di sedano, due tazze di tè verde biologico.
Frullate tutti gli ingredienti insieme e, se il composto vi sembra un po’ troppo denso, allungatelo con dell’acqua. Bevete ogni mattina prima di colazione: l’importante è che lo prepariate al momento.
Il cetriolo offre un sacco di vantaggi al vostro organismo essendo ricco di acido caffeico, vitamina C ed acido salicilico; migliora il tono e l’elasticità della pelle essendo ricco di acqua. Il sedano è un’ottima fonte di vitamine del gruppo B e di cumarina che contrasta efficacemente gli effetti nocivi dei radicali liberi. Il tè verde, ricco di antiossidanti e di vitamina E e C, rallenterà il processo di invecchiamento.