L’intestino umano nel corso della vita riceve tonnellate di alimenti sia solidi che liquidi che con il passare del tempo producono rifiuti tossici e grasso fecale che in qualche modo avvelenano il nostro sangue e causano dei danni qualche volta irreversibili. Quanti di noi soffrono di episodi di stipsi ricorrenti, malattie renali, problemi alla vista, alla pelle, ai capelli, alle unghie, per non parlare di patologie importanti quali il diabete, l’artrite o semplicemente un incremento ingiustificato di peso.
Pulire il colon di tanto in tanto aiuta a pulire il colon e ad eliminare dall’intestino muco, placca fecale e parassiti. Un metodo semplice ed efficace consiste nell’assumere i semi di lino che, se consumati regolarmente per tre settimane, regolano il metabolismo, assorbono tossine, riducono il colesterolo nel sangue.
Cosa dovremmo fare? Al posto della solita colazione bisognerebbe regolarsi in questo modo:
prima settimana: mescolate un cucchiaio di farina di semi di lino a 100 ml di kefir
seconda settimana: mescolate due cucchiai di farina di semi di lino a 100 gr di kefir
terza settimana: mescolate tre cucchiai di farina di semi di lino a 150 ml di kefir
Contemporaneamente bisognerebbe assicurarsi di consumare almeno due litri di acqua al giorno ripetendo il trattamento almeno una volta all’anno.