Un podologo di Atlanta, in Georgia, ha provato a stilare una lista di rimedi che si possono adottare per evitare che i piedi, sempre, ma soprattutto in estate emanino un “odore” davvero spiacevole, sia per noi stessi che per chi ci sta vicino. I batteri che vivono sui nostri piedi e nelle nostre scarpe si nutrono del sudore e producono un sottoprodotto acido che è la causa della puzza. Si tratta di un processo naturale ma esistono dei metodi che riducono i batteri e creano un habitat più secco che limita questo fastidioso inconveniente.
L’ACQUA SALATA: il sale ha la capacità di estrarre umidità dalla pelle riducendo in questo modo la quantità di batteri che possono sopravvivere. Sciogliete in una vaschetta di acqua tiepida una tazza di sale, mettete i piedi a bagno per 20 minuti. Ripetete l’operazione due volte al giorno, per due settimane.
L’ACETO: bagnare i piedi con aceto è un modo per creare un ambiente inospitale per i batteri. L’aceto ha un effetto essiccativo che li fa morire. Mescolate una parte di aceto con due parti di acqua in una ciotola, mettete i piedi a bagno per 30 minuti una volta al giorno, per una settimana.
IL TE: l’acido del tè chiude i pori, riduce la quantità di sudore ed agisce come un antibiotico naturale uccidendo i batteri presenti sui piedi. In un litro di acqua aggiungete due bustine di tè nero e fate bollire per 15 minuti. Aggiungete poi due litri di acqua fredda, mettete a bagno i piedi per 30 minuti, una volta al giorno, per una settimana.
LE CALZE GIUSTE: i materiali come il nylon intrappolano l’umidità intorno ai piedi; il cotone, invece, lascia traspirare la pelle. A metà giornata, comunque, cambiate le calze.
GLI SPRAY: se avete notato con dispiacere potrebbero salvare le scarpe. Spruzzate anche i calzini puliti con lo spray prima di utilizzarli, metteteli nelle scarpe e lasciare che il vostro paio di scarpe preferite emana decisamente un cattivo odore, prima di buttarlo fate un tentativo: utilizzate uno spray disinfettante contenente etanolo e altri prodotti di sanificazione celi tutta la notte. Potete anche utilizzare una sostanza naturale: l’amido di mais, capace di assorbire l’umidità.
COME PULIRE I PIEDI
Con l’arrivo della bella stagione il desiderio di ogni donna è quello di scoprirsi finalmente senza mostrare i segni dell’inverno passato. La parte del nostro corpo che più ha sofferto durante i mesi invernali sono indubbiamente i piedi, costretti a stare al chiuso per tanto tempo. Esiste un metodo facile e sicuro per ottenere dei piedi senza imperfezioni e lisci: il bicarbonato di sodio. Tutto ciò che dovrete fare è procurarvi quattro – cinque litri di acqua e tre cucchiai di bicarbonato.
Riscaldate l’acqua, sciogliete il bocarbonato e mettete i piedi in ammollo per una ventina di minuti.
Strofinate con vigore aiutandovi magari con una spugna e poi, dopo aver asciugato i piedi con cura applicate della vasellina o una crema nutriente; indossate delle calze di cotone per un paio di ore. Già dal primo trattam ento noterete subito una grande differenza. Se sarete costanti e continuerete per cinque o sei giorni di seguito noterete che i vostri piedi torneranno a nuova vita. Rispettate poi un giorno di riposo e ripetete il trattamento per tre volte.