La melagrana, frutto disponibile tutto l’anno, è un vero toccasana per la nostra salute. Le sue qualità sono spesso sottovalutate o poco conosciute. Con questo articolo intendiamo rendere il giusto tributo a questo superfrutto e contribuire a divulgarne le sue proprietà salutari e benefiche.
Combatte i radicali liberi
La melagrana è un’ottima fonte di antiossidanti, che aiutano l’organismo a contrastare i radicali liberi, causa principale dell’invecchiamento precoce e di molte malattie.
E’ un anticoagulante naturale
Esistono due tipi di coaguli di sangue. Il primo tipo accelera la guarigione della pelle colpita da tagli e abrasioni. In questo caso è importante che la coagulazione avvenga velocemente per evitare di perdere troppo sangue. Il secondo tipo di coagulo si verifica internamente ed è molto pericoloso; basti pensare a quelli che possono formarsi nel cuore o nelle arterie.
In questo caso si vorrebbe evitare che il sangue coaguli.
I semi di melagrana sono un anticoagulante naturale, proprio grazie agli antiossidanti in esso contenuti che fungono da diluente.
Previene l’arteriosclerosi
Con l’incalzare dell’età e a causa di stili di vita sbagliati, le pareti delle arterie si induriscono impedendo al sangue di circolare fluidamente e, in alcuni casi più gravi, impedendone il passaggio, con conseguenze letali.
Le proprietà antiossidanti del melograno impediscono alle lipoproteine a bassa densità e al colesterolo cattivo di depositarsi, prevenendo l’insorgere dell’arteriosclerosi.
Favorisce l’ossigenazione del sangue
Il succo di melagrana è in grado di incrementare la concentrazione di ossigeno nel sangue. Come abbiamo detto poco prima, gli antiossidanti presenti nella melagrana riducono il colesterolo, combattono i radicali liberi e prevengono la formazione di coaguli di sangue. Tutto ciò aiuta il sangue a fluire liberamente nel corpo, e a migliorare i livelli di ossigeno nel sangue.
Previene l’artrite
Questo frutto ha la proprietà di ridurre l’infiammazione e di combattere gli enzimi che distruggono la cartilagine, preservando le articolazioni.
Combatte la disfunzione erettile
La melagrana può anche curare questo problema imbarazzante. Ma badate bene, non è un farmaco miracoloso, il succo di melograno può migliorare la disfunzione erettile solo moderatamente.
Combatte il cancro alla prostata
Ben due studi separati affermano che il succo di melagrana aiuta a combattere il cancro alla prostata. E’ stato infatti dimostrato che rallenta la crescita delle cellule tumorali e ne promuove la morte cellulare.
Inoltre il succo di melagrana aiuta a:
– Combattere la dissenteria
– Tenere sotto controllo il peso corporeo
– Abbassare la pressione sanguigna
– Rallentare l’avanzamento del morbo di Alzheimer