Ognuno di noi reagisce all’ansia e allo stress in modo assolutamente personale e il segno di appartenenza può influenzare il nostro comportamento.
ARIETE: gli Ariete sono dinamici ma solo fino a quando la loro energia non si esaurisce. Lo stress può provocare in loro qualche forma di malattia fisica. Dovrebbero sempre ricordare di non essere dei supereroi e che nessuno si aspetta da loro che salvino il mondo. Prendetevi il tempo necessario per rilassarvi.
TORO: gli appartenenti a questo segno amano sentirsi sempre competenti; il fallimento è per loro motivo di stress. Ricordatevi che nessuno è infallibile ed eliminerete gran parte dello stress.
GEMELLI: il vostro peggior difetto è la rabbia. Ricordatevi di respirare ogni tanto e imparate a controllarvi.
CANCRO: Ciò che vi stressa è l’insicurezza e quando vi sentite sconfitti tendete ad avere scoppi di ira. Non sopprimete i sentimenti, cercate di essere costruttivi, respirate a fondo.
LEONE: l’insicurezza è fonte per voi di stress. Ricordate che a volte bisogna saper lasciar andare le persone e le cose; sarete più felici.
VERGINE: la vostra maggiore fonte di stress è rappresentata dall’incapacità di organizzare i pensieri. Fate una lista delle priorità, tracciate ogni movimento, vi aiuterà a trovare serenità.
BILANCIA: non vi piace essere trattati ingiustamente, perdete troppo tempo a pensare e ripensare. Imparate a confrontarvi con gli altri ma fatelo con calma abbandonando la rabbia.
SCORPIONE: all’esterno potete apparire taglienti e pungenti ma non è così.
Site molto sensibili, e spesso vi sentite tesi e nervosi. Prendere del tempo per voi stessi.
SAGITTARIO: siete sempre in movimento, odiate stare seduti e in ozio. Dedicatevi ad una attività sportiva.
CAPRICORNO: siete spesso esigenti sia con voi stessi che con gli altri. Cercate di trovare soddisfazione in ogni cosa che fate anche se spesso la delusione è dietro l’angolo.
ACQUARIO: vi sentite spesso frustrati se non ottenete ciò che desiderate. Andate avanti comunque, riflettete e fate una lista delle priorità.
PESCI: parlare in pubblico di voi vi stressa ma purtroppo spesso è indispensabile. Cambiate atteggiamento e siate più socievoli.