Recenti ricerche hanno dimostrato che il consumo di dolcificanti artificiali addizionati ad alcol rendono più facile la sbornia. Già nel 2006 alcuni ricercatori avevano dimostrato che miscelare, per esempio, della vodka con zucchero fosse capace di rendere le persone ubriache prima del dovuto: in media dopo soli 15 minuti.
La ricerca attuale della Northern Kentucky University si è concentrata su un campione esiguo di persone, circa 16, giungendo alla stessa conclusione. L’alcol, addizionato allo zucchero, viene assorbito più velocemente dal sangue e peraltro lo zucchero non ne ostacola affatto l’assorbimento.
Lo stesso vale per le bevande gassate. Bere una bevanda alcolica dolcificata artificialmente, non solo fa ubriacare in meno tempo ma è una abitudine associata ad altri disturbi fisici quali il mal di stomaco, l’aumento di rischio di alcuni tipi di cancro, problemi di controllo di zucchero nel sangue.
Lo zucchero, anche se privo di calorie, rappresenta sempre un prodotto trattato artificialmente con l’aggiunta peraltro di sostanze chimiche.
Esistono delle alternative naturali rappresentate dall’aggiunta di succhi di frutta, meglio di ananas, arancia, mirtilli che daranno il loro contributo di Vitamina C. Qualunque sia la bevanda che decidiate di consumare però le dosi raccomandate non cambiano: due bicchieri per gli uomini, uno per le donne.