Una recente ricerca condotta dall’Università di Ghelph nell’Ontario, ha dimostrato come alcuni cibi abbiano potere afrodisiaco al pari degli attuali medicinali presenti in commercio.
Stiamo parlando del ginseng e dello zafferano. I ginseng perchè capace di regalare vigore fisico grazie alla presenza di ginsenosidi; lo zafferano perchè, quasi come il peperoncino, migliora la circolazione, aumentando il livello di sensibilità delle mucose.
Il calo di desiderio può aver cause sia fisiche che psicologiche quindi può essere influenzato da stress, preoccupazioni, dal ritorno ad una vita sedentaria e ripetitiva dopo un periodo di vacanza, quindi da un calo di energie generalizzato. In questi casi esiste un altro alimento capace di influire positivamente sul vigore: la muira puama, un arbusto cespuglioso brasiliano di cui si utilizzano le radici. La muira puama ha grandi proprietà vasodilatatrici per cui risulta un valido sostegno in tutti i casi di calo del desiderio.
Il nome, muira puama, deriva da due termini indios: “legno forte” e “legno della potenza”. Recenti studi hanno dimostrato come questa pianta abbia effetti positivi anche sul desiderio femminile. Si può reperirlo in erboristeria sotto forma di tintura madre. Basterà sciogliere 20 gocce in un po’ d’acqua tre volte al giorno o assumere 2 capsule al dì.