La Garcinia Cambogia è un frutto nativo dell’India e diffuso in tutta l’Asia, molto conosciuto per i suoi molteplici benefici. Infatti grazie alla sua composizione, è in grado di far perdere peso, bruciare i grassi, tenere sotto controllo la pressione sanguigna ed i livelli di colesterolo, rinforzare il sistema immunitario e prevenire l’insorgere di ulcere gastriche.
Numerosi studi hanno dimostrato che questo frutto, grazie alla presenza dell’acido idrossicitrico, molto raro in natura, è in grado di favorire la perdita di peso attraverso tre efficaci azioni combinate:
1 – Riduce l’appetito
Il consumo di questo frutto stimola la produzione della serotonina, ormone responsabile della sensazione di appetito. Ciò lo rende molto utile nella fase iniziale delle diete, quando riesce più difficile ridurre le quantità di cibo.
2 – Inibisce l’accumulo dei grassi
Questo è l’effetto più sorprendente ed efficace della Garcinia Cambogia. Normalmente le calorie ed i carboidrati che introduciamo con gli alimenti si trasformano in cellule di grasso che vanno a depositarsi e che causano un amento di peso. L’acido idrossicitrico, presente in questo frutto, inibisce la trasformazione in grasso delle calorie in eccesso e provvede alla loro eliminazione.
3 – Accelera il metabolismo
Anche di questo effetto è responsabile l’acido idrossicitrico, che è un accelerante naturale del metabolismo. Rendendo il metabolismo più efficiente, il corpo brucia una maggiore quantità di grassi ad un ritmo molto più veloce.
Ma la Garcinia Cambogia non è utile solo per mantenere o raggiungere il peso forma.
E’ efficace anche per controllare i sintomi dell’influenza, del mal di gola, i disturbi intestinali ed epatici.
Alcune delle sostanze presenti in questo frutto, aiutano nella protezione della mucosa dello stomaco, limitando gli eccessi di acido gastrico, prevenendo la comparsa di ulcere.
La Garcinia cambogia rinforza il sistema immunitario e aiuta a ridurre al minimo il rischio di contrarre alcune malattie anche la semplice influenza. Il suo consumo, durante la convalescenza, riduce la gravità dei sintomi e permette un recupero più veloce .
La sua buccia agisce anche da antisettico, molto efficace nel trattamento della dissenteria e della diarrea.
L’acido idrossicitrico è molto efficace nella riduzione dei livelli di colesterolo nel sangue, grazie ai benefici effetti sul metabolismo.
Non ha alcun effetto collaterale, ma non è indicato per i soggetti diabetici, le donne in gravidanza ed in allattamento, le persone con disturbi celebrali ed i bambini.