Quella che vogliamo proporvi è una ricetta che l’esperienza ha dimostrato essere un metodo infallibile nella perenne lotta alla perdita di peso. Non si tratta di niente di speciale, semplicemente si basa sull’utilizzo di ingredienti semplici e sani che, se miscelati tra di loro, daranno i risultati sperati.
Procuratevi un grande cucchiaio di miele, mezzo cucchiaino di cannella, del succo di limone fresco, 300 ml di acqua. Fate bollire l’acqua e poi fatela intiepidire. Questo passaggio è fondamentale perchè utilizzando l’acqua bollente gli ingredienti perderebbero le loro qualità.
Unite all’acqua tiepida la cannella ed il miele e lasciate riposare per 20 minuti. Aggiungete poi il succo di mezzo limone. Dovrete assumere 150 ml di questa gustosa bevanda al mattino o prima di pranzo; gli altri 150 ml la sera prima di andare a dormire. Ripetete l’operazione per un mese e noterete significativi giovamenti nel peso.