Volete perdere peso velocemente perchè la prova costume incalza o perchè non siete riusciti in nessun altro modo? Provate per una sola settimana la dieta liquida capace, non solo di farvi dimagrire ma di disintossicare il vostro corpo e di ridurre le dimensioni del vostro stomaco.
PROGRAMMA PER UNA SETTIMANA
ORE NOVE: una tazza di farina d’avena
ORE 10: una tazza di brodo vegetale
ORE 11: una tazza di acqua bollita calda
ORE 12: un bicchiere di acqua con il succo di un limone.
ORE 13: un bicchiere di acqua calda
0RE 14: una tazza di latte intero.
ORE 15: una tazza di tè verde.
ORE 16: una tazza di brodo di carne concentrato.
ORE 17: una tazza di acqua calda
ORE 18: una tazza di acqua calda.
ORE 19: un succo di pompelmo.
ORE 20: un tè verde
ORE 21: uno yogurt intero senza zucchero.
Dopo la settimana di trattamento il primo giorno dovreste aggiungere piccole porzioni di verdure cotte alla griglia a pranzo, a merenda e a cena.
Il secondo giorno aggiungete alla verdura una fetta di pane tostato e a cena una porzione di carote fresche.
Il terzo giorno tornate a mangiare come al solito avendo cura di non aggiungere grassi.