Fin dall’antichità Egizi, Romani, Greci utilizzavano i semi di cumino nero per trattare diverse patologie; lo stesso vale per la medicina tradizionale cinese o indiana e oggi gli scienziati sono al lavoro per confermare il loro valore medicinale. Ciò che è stato dimostrato è che i semi di cumino nero, in effetti, apportano notevoli benefici al nostro organismo. Del cumino nero proprietà e benefici sono noti.
Un alleato per la salute
LE CARENZE NUTRIZIONALI: in tutti quei casi in cui si verifica una carenza nutrizionale, l’impiego di olio di semi di cumino nero, si è rivelata un’ottima scelta vista la notevole presenza di vitamina B, calcio, acido folico, fosforo e acidi grassi.
IL CANCRO: l’olio di semi di cumino contiene un principio attivo, il thimoquinone, che ha dimostrato, secondo diversi recenti studi, di essere un ottimo alleato per combattere il cancro: inibisce la crescita tumorale, stimola il midollo osseo, rafforza il sistema immunitario, protegge dagli effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia.
I semi di cumino nero, inoltre, stimolano l’attività epatica, proteggono dalle infezioni respiratorie, dalle allergie, dai disturbi gastrointestinali, prevengono gli stati di ansia e di depressione.
ESTETICA: la scienza ha dimostrato ampiamente che consumare olio di semi di cumino contribuisce a possedere capelli, unghie e pelle più sani e vitali. L’olio di semi di cumino nero ritarda la comparsa di rughe sul viso, cura l’acne, l’eczema e la psoriasi.
Come assumerlo
Molti negozi specializzati sono forniti di questa preziosa sostanza che dovrebbe essere assunta nella misura di un cucchiaino prima dei pasti principali. Si può anche mescolare a del succo di frutta o a un frullato o ad una tisana dato il suo sapore deciso.
OLIO DI SEMI DI CUMINO NERO
L’olio di semi di cumino nero è stato trovato persino nella tomba di Tutankhamon e si narra che anche Cleopatra lo utilizzasse come alleato di bellezza. Maometto lo definì: “un rimedio per ogni malattia tranne che per la morte”.
Cosa gli ha conferito questa bellissima fama? L’olio di cumino contiene acidi grassi e altri composti tra cui beta-sitosterolo, calcio, acido folico, ferro, acido oleico, linoleico, palmitolo, fosforo, acido stearico, vitamine B1, B2, B3, zinco.
L’assunzione regolare di olio di cumino nero si è rivelata efficace per trattare diverse patologie e disturbi di salute. Per esempio le allergie e la sinusite, la bronchite, l’ansia e la tensione, le coliche, il diabete, la diarrea e l’indigestione, la perdita di capelli, il mal di testa, l’ipertensione, l’insonnia, i parassiti intestinali, la letargia, la depressione. La raccomandazione è di assumere un cucchiaino di olio di semi di cumino nero due volte al giorno, un’ora prima dei pasti principali.
Le donne che hanno assunto l’olio di cumino regolarmente hanno riferito di avere avuto miglioramenti a livello della pelle, dei capelli e delle unghie. Utilizzare l’olio di cumino serve a prevenire le macchie della pelle, le rughe, la pelle secca o al contrario grassa; a rendere insomma la pelle più giovane ed elastica. Provate l’olio di cumino sulla pelle ruvida e spessa di gomiti e ginocchia. L’olio di cumino nero si è dimostrato efficace anche nel trattamento del mal di schiena, dell’eczema, della psoriasi, dei dolori muscolari in genere.