Il colon risente più di ogni altro organo dei nostri stati emotivi e, a seguito di periodi di forte stress, può presentare diversi disturbi che possono essere classificati in tre livelli: dolore, regolarità intestinale, stress e tensione.
A seconda del disturbo che si presenta di solito in maniera ciclica, è possibile adottare diverse terapie naturali. Se il sintomo predominante è la stitichezza il tarassaco può essere di notevole aiuto. Basterà assumere 30-50 gocce, prima di andare a letto, diluite in mezzo bicchiere di acqua. L’intestino riprenderà a funzionare regolarmente, il fegato ed i reni si disintossicheranno, la diuresi verrà stimolata.
Se il sintomo predominante, e in verità più comune, è la diarrea è consigliabile assumere il macerato glicerico di mirtillo: 30 gocce in un po’ di acqua a digiuno al mattino e 30 gocce prima di dormire per 20 giorni. Se i sintomi sono tipicamente di origine psichica e quindi provocati da stress esagerato, assumete la camomilla. Preparate un infuso di fiori di camomilla, 200 gr in mezzo litro di acqua, filtrate, aggiungete della stevia e bevete un cucchiaio ogni tre ore.