Cellulite come combatterla

DECALOGO ANTICELLULITE

Segui una dieta varia ed equilibrata quanto più ricca di frutta e verdura

Svolgi una regolare attività fisica

Limita il consumo di bevande alcoliche e caffè

Limita l’uso del sale

Bevi ogni giorno due litri di acqua

Non fumare

Consuma cibi cotti al vapore o alla griglia

Usa con costanza cosmetici anticellulite specifici

Cerca di riposare almeno 8 ore per notte

Evita di indossare pantaloni troppo stretti

 

 

 

Cellulite come combatterla

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