Riattivare il metabolismo attraverso l’ausilio di cibi speciali si può. Accelerare il metabolismo attraverso un’alimentazione sana e corretta senza tralasciare l’attività fisica regolare, ci aiuterà a restare in forma, tonici ed in salute poiché avremo bruciato le calorie in eccesso che ostacolano il benessere e la forma. I magnifici 5, sono dunque alimenti di facile … Leggi tutto
Il cavallo può migliorare la salute umana? Assolutamente si, e non ci inventiamo niente di nuovo se già Ippocrate di Coo nel 400 a.c. Consigliava lunghe passeggiate a cavallo per combattere l’ansia e l’insonnia. Esiste dunque una vera e propria ippoterapia che vede i suoi punti di forza in varie ragioni che lo stesso Ministero … Leggi tutto
Vi sarà capitato in alcuni giorni, di sentirvi spossati, stanchi, con dolori alle ossa ed una sensazione di sudore alla testa ed alle mani. Potrebbe trattarsi di sintomi riconducibili alla carenza di vitamina D, che appartiene al gruppo di pro ormoni liposolubili fondamentali per la salute del sistema nervoso, dello ossa oltre che regolatori dell’insulina, … Leggi tutto
Un nuovo caso di meningite ha fatto purtroppo una vittima a Roma: un quindicenne muore al Policlinico Umberto I di Roma dopo poche ore dal ricovero. Il ragazzo, studente dell’Istituto Alberghiero “Amerigo Vespucci” non era risultato vaccinato per la meningite e secondo il parere dell’epidemiologo PierLuigi Lopalco dell’Università di Pisa, nella fascia d’età dell’adolescenza il … Leggi tutto
Continua a far paura la sclerosi multipla una patologia autoimmune che affligge in misura purtroppo crescente una parte della popolazione che si attesta su 3.400 pazienti ogni anno. E’ fondamentale per un buon decorso della malattia, la diagnosi precoce e l’utilizzo di terapie sempre più specializzate a rallentare il decorso della Sclerosi Multipla che a … Leggi tutto
Con una sentenza di questi giorni, il Tar del Lazio ha disposto che entro 6 mesi sia disposta una campagna informativa dai Ministeri dell’Ambiente, della Salute e dell’Istruzione, in modo che tutta la popolazione sia cosciente dei rischi legati all’uso-abuso dei cellulari. La decisione prende spunto da un ricorso presentato dall’Associazione per la prevenzione e … Leggi tutto
Lo yoga come pratica millenaria di unione fra mente e corpo, si arricchisce di un nuovo significato oltre che di un ulteriore innegabile vantaggio per chi pratica questa disciplina. Alcuni studi infatti dimostrano l’efficace funzione antidepressiva, quasi una terapia complementare da affiancare a quelle tradizionali. La pratica fisica e mentale tiene a bada ansia e … Leggi tutto
Se pensiamo che utilizzare succhi o estratti di Barbadenis Miller possa essere pura fantascienza, ci sbagliamo di grosso, poiché parliamo di una pianta dalle innumerevoli proprietà salutari ossia l’Aloe Vera. Regina incontrastata nei prodotti fitoterapici, l’Aloe è una pianta grassa la cui coltivazione, pur nascendo nelle zone caldi di America e Asia, si è rapidamente … Leggi tutto
Un validissimo aiuto per tutti coloro che soffrono di colite e gastrite è la Dieta in bianco che può risultare utile anche per perdere qualche chilo. Questo regime alimentare, non prevede ovviamente il consumo di cibi di colore bianco, bensì un’alimentazione leggera e facilmente digeribile che può essere utile anche per disintossicare l’organismo in questi … Leggi tutto
Secondo uno studio pubblicato in questi giorni sulla rivista scientifica Lancet, esistono 3 veri e propri super-cibi in grado di svolgere funzioni a dir poco miracolose: l’uso costante di alimenti contenenti fibre e cereali integrali sembra in grado di ridurre il rischio di contrarre cancro, infarto e diabete. Lo studio ha analizzato una serie di … Leggi tutto