Quando l’estate sta per terminare, si sa, è facile assistere a cambi repentini di temperatura e diventa quasi impossibile sottrarsi ai primi raffreddori con tanto di mal di gola e naso chiuso.
Prima di ricorrere all’utilizzo di farmaci, specie gli antibiotici che spesso non sono neanche necessari, proviamo a prepararne una da soli, a casa. La cosa certa è che non produrrà nessun effetto collaterale perchè preparato solo con ingredienti naturali.
Dovrete procurarvi uno spicchio di aglio, una manciata di timo, un peperone, mezzo cetriolo, una mela e due carote.
Prepararlo sarà semplicissimo, basterà mettere tutti gli ingredienti in un frullatore; l’ideale sarebbe bere il succo tre volte al giorno, prima di colazione, pranzo e cena. Non dimenticate che il vostro antibiotico naturale dovrà essere consumato appena preparato perchè, una volta a contatto con l’ossigeno, perde tutte le sostanze nutritive.