Uno studio pubblicato sulla rivista Neurology ha affermato come l’anemia negli anziani aumenti il rischio di demenza. La spiegazione starebbe nello scarso contenuto di ossigeno nelle cellule cerebrali, che comprometterebbe la memoria e danneggerebbe i neuroni.
A questa conclusione si è arrivati dopo aver studiato per 11 anni 2552 soggetti compresi tra i 70 e i 79 anni. Ma la carenza di ferro non riguarda solo le persone di una certa età bensì si tratta di una patologia che interessa almeno il 30% di donne in età fertile. Questo il dato reso noto dall’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano. L’anemia è caratterizzata da pallore, debolezza e difficoltà a concentrarsi in qualsiasi attività che sia lo studio o il lavoro.
Necessario è non aspettare che i sintomi diventino eclatanti e quindi più difficili da gestire ma provvedere per tempo.
Il consiglio dei medici è quello di monitorare costantemente i livelli di ferro nel sangue anche in soggetti giovani, soprattutto donne. Come al solito l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale, per cui rimane sempre valido il consiglio e la raccomandazione di nutrirsi in maniera adeguata e completa.