Quando sospendere l’allenamento
La domanda che molti si pongono è quale sia una ragione valida per interrompere l'allenamento e quindi rispettare una pausa....
La domanda che molti si pongono è quale sia una ragione valida per interrompere l'allenamento e quindi rispettare una pausa....
Nella società moderna la cosa più facile è aumentare di peso colpa della vita sedentaria, dello stile di vita sbagliato....
Molti di noi la mattina amano spalmare un po' di burro sul pane appena tostato magari con un po' di...